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건강51

암환자의 식사, 항암치료 중 식단, 식사순서와 조리법 암 환자 식사! 암 잡는 올바른 식사법 암환자라면 아침 식사는 거르는 것이 좋습니다. 식사 순서는 거꾸로 식사법입니다. 아무리 재료가 훌륭하더라도 굽거나 튀기면 나쁜 음식으로 바뀐다는 사실을 잊지 말아야 합니다. ▶ 암 환자에게 추천, 식사 순서 첫 번째, 먹는 순서/ 생야채즙은 식사 30분 전에 먹어야 합니다. 생야채즙 속의 섬유질이 식사 속에 포함되어 있을 수 있는 발암물질, 콜레스테롤, 중금속 등 나쁜 성분을 흡착해서 대변으로 배설시켜주는 고마운 작용을 합니다. 미리 생야채즙을 먹어서 일종의 방어막을 형성해둔다고 생각하시면 되겠습니다. 물론 생야채즙 속에는 비타민, 미네랄, 식물영양소 등의 영양소도 함유되어 있습니다. 식사 순서는 거꾸로 식사법입니다. 쌈채소와 샐러드를 가장 먼저 먹고 국 건더기, .. 2023. 1. 13.
암이 의심되는 전조증상들 암은 전조증상이 거의 없어서 한참 진행이 된 후에야 진단받는 경우가 많고, 진행된 암의 경우 조기암에 비해 그 예후가 현저하게 나쁘기 때문에 주의하셔야 합니다. 사소하지만, 이전과 다른 증상이 있기 마련이고 그 증상을 유의해서 살피면 암의 조기 진단에 도움이 될 수 있습니다. ◈ 암 의심 전조증상 우리나라에서 흔하게 발생하는 위암, 갑상선암, 대장암, 유방암, 간암, 전립선암, 폐암, 자궁경부암 등의 전조증상에 대해 살펴보겠습니다. 첫 번째, 위암입니다. (잦은 소화불량, 위암의 위험 신호) 조기위암은 증상이 없는 상태에서 진단되는 경우가 80%에 달하고, 10% 정도에서 속쓰림을 느끼는 정도입니다. 이처럼 조기위암은 대부분 특별한 증상이 없습니다. 위점막이 헐어서 상처가 난 경우 속쓰림 증상이 있을 수.. 2023. 1. 13.
암환자가 반드시 알아야 할 금지식품 10가지 암환자 금지식품 암이 진행되거나 재발하거나 전이된 경우 4기라고 진단합니다. 4기 암은 수술이나 방사선 치료가 가능한 경우는 거의 없고 대부분 항암치료만 하게 됩니다. 그런데 불행히도 항암치료만으로 4기 암이 완치될 가능성은 거의 없습니다. 그렇다고 포기하라는 것은 전혀 아닙니다. 4기 암을 진단받고도 완치되신 분이 아주 많기 때문입니다. 치료할 방법이 항암치료뿐이고 항암치료로 완치될 확률은 거의 없는데 무슨 말일까요? 4기 암의 항암치료는 완치가 목적이 아니기 때문에 증상을 완화하고 암의 진행을 늦추려는 목적만 달성하면 됩니다. 그렇기 때문에 완치를 목적으로 하는 1기, 2기, 3기 암의 항암치료처럼 강력한 항암치료를 하지는 않습니다. 이판사판 강력하게 항암 치료하는 경우에는 부작용도 크고 면역력 저하.. 2023. 1. 12.
치매의 정의, 개념의 변화, 진단기준 치매의 정의와 개념의 변화, 진단기준 과거에는 치매를 망령, 노망이라고 부르며 노인이면 당연히 겪게 되는 노화 현상이라고 생각했습니다. 하지만 많은 연구를 통해 이제는 분명한 뇌 질환으로 인식되고 있습니다. ▶치매의 정의 치매는 정상적인 생활을 해오던 사람에게 후천적인 여러 원인으로 인해, 기억력을 비롯한 여러 인지기능의 장애가 나타나, 일상생활을 혼자 하기 어려울 정도인 상태를 말합니다. 치매는 어떤 하나의 질병 명이 아니라, 특정한 조건에서 여러 증상들이 함께 나타나는 증상들의 묶음입니다. 이러한 치매상태를 유발할 수 있는 질환 중 대표적인 것이 알츠하이머병과 혈관성 치매이며, 그 외 루이체 치매, 전두측두엽 치매 등도 있습니다. 치매의 대표적 초기 증상은 기억력 장애입니다. 누구나 나이가 들면서 기.. 2023. 1. 11.
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