728x90 반응형 심뇌혈관질환 예방 및 관리를 위한 9대 생활수칙1 뇌졸중·심근경색(심뇌혈관질환) 예방 및 관리 수칙 9가지 심혈관·뇌혈관질환 심뇌혈관질환은 우리나라 사망원인 2위를 차지할 만큼 치명적 질병이다. 심뇌혈관질환이란 심근경색증, 협심증 등 심장질환과 뇌내출혈, 뇌경색 등 뇌혈관질환을 비롯해 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증(고지혈증), 동맥경화증 등 선행질환을 총칭하는데 이들 모두 적극적으로 생활습관을 관리하면 예방이 가능하다. 이에 질병관리청과 의료계 10개 전문학회가 10여 년 만에 '심뇌혈관질환 예방 및 관리를 위한 9대 생활수칙'을 개정했다. 그렇다면, 이번에 달라진 '심뇌혈관질환 예방 및 관리를 위한 생활수칙 9가지'는 무엇인지 알아보자. ▶심뇌혈관질환 예방 및 관리를 위한 9대 생활수칙◀ ① 담배를 피우지 않기(금연) 금연은 심혈관질환 예방과 관리를 위한 첫 번째 방법이다. 궐련뿐만 아니라, 액상형 전자담배.. 2022. 12. 6. 이전 1 다음 728x90
